Jenis Makanan Asam Urat

Jenis Makanan Asam Urat – Penyakit yang menimbulkan kesemutan pada kaki atau pun tangan tidak hanya penyakit anemia saja, tetapi penyakit asam urat pun bisa menyebabkan tangan atau pun kaki mengalami kesemutan. Penyakit asam urat bisa membuat bagian sendi akan terasa sakit, sehingga akan menyulitkan untuk di gerakan dengan bebas. efek samping obat, atau pun makanan dan minuman dapat menyebabkan penyakit asam urat. Biasa nya penyakit asam urat dialami oleh orang tua, dan anak muda yang menderita asam urat bisa terjadi akibat mengalami kelainan atau penurunan fungsi tubuh sehingga tidak secara baik dan normal membuang asam urat di dalam tubuh. oleh sebab itu penyakit asam urat merupakan penyakit yang banyak dialami.

Gejala Asam Urat

Gejala asam urat bisa di rasakan dan di lihat jika kadar asam urat di dalam tubuh jumlah nya terlalu banyak akibat tertumpuk di dalam tubuh. gejala asam urat akan menyebabkan pembengkakan pada sendi, dan juga membuat bagian kulit di sekitar sendi yang akan memerah. Dengan sendi yang merah dan bengkak maka rasa sakit pada sendi pun akan dialami ketika penyakit asam urat kambuh akibat terlalu tinggi kadar asam urat yang mengelilingi sendi. oleh sebab itu jika kondisi penderita penyakit asam urat bertambah parah maka pembengkakan di sendi sendi tubuh akan mudah terlihat.

Cara Mengobati Asam Urat

Mengobati asam urat bisa dengan menggunakan bahan bahan alami, sehingga kadar asam urat di dalam tubuh tidak berlebihan atau pun terlalu banyak. jika ingin mengobati asam urat dengan bahan alami maka ada beberapa jenis tumbuhan yang dapat di manfaatkan untuk menyembuhkan penyakit asam urat. Karena beberapa jenis tumbuhan baik tersebut bisa membantu untuk mengeluarkan asam urat di dalam tubuh dengan baik,sehingga jika kadar nya tidak terlalu banyak akan mengurangi rasa sakit asam urat. Untuk menyembuhkan penyakit asam urat yang terjadi, maka bisa mengggunakan bahan bahan berikut ini untuk menjadi obat alami asam urat :

  • Cuka apel

Untuk mengobati penyakit asam urat bisa menggunakan cuka apel. Karena cua apel dapat menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh. cuka apel bisa dicampurkan pada minuman atau air mineral sehingga dapat menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh.

  • Buah mengkudu

Buah mengkudu juga cukup ampuh untuk menyembuhkan penyakit asam urat, cara menyembuhkan asma urat dengan buah mengkudu yang mudah dengan cara di buat jus. Sehingga tidak akan terlalu terasa aroma dan rasa dari buah mengkudu.

  • Daun sidaguri

Cara mengobati untuk menyembuhkan penyakit asam urat juga dapat di lakukan dengan menggunakan bahan dari daun sidaguri. daun sidaguri bisa di rebus untuk mendapatkan air ramuan yang bisa menyembuhkan penyakit asam urat tinggi atau pun kambuh.

  • Jahe

Jahe jika di makan maka akan menimbulkan rasa pedas, namun cara mengkonsumsi jahe yang baik bisa di buat minuman dengan merebus jahe. Dan manfaat yang di miliki oleh jahe bisa di gunakan untuk menyembuhkan atau mengobati penyakit asam urat.

Jenis Makanan Asam Urat Yang Bisa Di Konsumsi

makanan asam urat

makanan asam urat

Selain menggunakan obat asam urat untuk menyembuhkan penyakit asam urat, maka ada jenis makanan asam urat yang baik untuk menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh sehingga akan membantu untuk mengurangi rasa sakit atau pun untuk menjaga kadar asam urat di dalam tubuh. jika jenis makanan asam urat yang memiliki fungsi untuk menjaga dan menurunkan asam urat, maka sakit sendi atau pun pembengkakan pada sendi bisa terhindar dan tidak akan dialami lagi. Dan berikut jenis makanan asam urat yang bisa di konsumsi :

  • Ikan laut

Jenis makanan asam urat yang baik untuk di konsumsi yaitu ikan laut. Namun, tidak semua ikan laut bisa di konsumsi atau termasuk jenis makanan asam urat. Ikan salmon merupakan jenis ikan laut yang paling bagus untuk di konsumsi. karena rendah lemak, dan hanya sedikit zat purin yang di miliki sehingga kandungan asam urat nya pun sedikit. Ikan laut seperti ikan makarel yang banyak di jadikan sebagai makanan kaleng tidak cocok di konsumsi untuk penderita asam urat karena banyak zat purin di dalam nya.

  • Sayuran hijau

Sayuran hijau merupakan jenis makanan asam urat yang baik untuk di konsumsi. namun, juga tidak semua sayur baik untuk di konsumsi, sayur bayam, kol dan asparagus tidak baik untuk di konsumsi.

  • Buah buahan

Jenis makanan asam urat juga bisa dari buah buahan, karena buah memiliki banyak vitamin dan kandungan gizi yang bisa menjaga kadar asam urat di dalam tubuh. buah yang baik dan termasuk jenis makanan asam urat seperti jeruk, buah jambu, tomat, semangka dan banyak buah lain nya yang memiliki kadar asam air yang banyak dan juga kandungan vitamin c baik untuk di konsumsi.

  • Teh hijau

Teh hijau walaupun bukan makanan namun juga termasuk jenis makanan asam urat. Karena teh hijau terkandung antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa menjaga kadar asam urat di dalam tubuh.

  • Beras merah

Jenis makanan asam urat yang baik untuk di konsumsi juga beras merah, sebaik nya ganti beras putih dengan beras merah jika ingin menjaga kadar asam urat di dalam tubuh.

Jenis Makanan Asam Urat


=====================================

>>> Obat Herbal Asam Urat Untuk Membantu Meredakan Pegal Linu, Nyeri Sendi Dan Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat, Klik Detail Disni!
=====================================


This entry was posted in makanan asam urat and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *